풀업은 상체 복합 당기기 운동으로 팔이 몸 전체의 무게를 지탱하고 들어올려야 합니다. 풀업은 등, 팔뚝, 팔뚝의 근육을 훈련시켜 팔의 힘을 강화시킵니다.
팔의 힘을 키우기로 결정했다면, 풀업 기록을 깨고 싶다면, 풀업을 20번 연속으로 하고 싶다면 Pullups Coach를 따르세요. 이 앱은 당신의 목표 달성을 도와줄 것입니다.
지금 이 순간 당신이 어떤 수준에 있든 Pullups Coach 의 계획을 따르고 단계별로 진행하며 일주일에 30분만 투자하면 6주 후에 당신은 자신의 영웅이 될 것입니다.
주요 특징들:
⁃ 잘 설계된 풀업 계획.
⁃ 풀업 훈련과 소모된 칼로리를 추적하세요.
⁃ 각 풀업과 칼로리 소모량을 그래픽으로 기록합니다.
⁃ 맞춤형 풀업 알림.
⁃ 백스테이지 및 잠금 화면 실행을 지원합니다.
⁃ 비밀번호 기능.
⁃ Face ID 비밀번호를 지원합니다.
⁃ 풀업을 할 때 음악이 재생되어 더욱 재미있어집니다.
⁃ 훈련 내용을 친구들과 공유하세요.
⁃ 기본 계획을 모두 마쳤으나 너무 쉽다면 나만의 운동 계획을 세워보세요.
⁃ WiFi 백업 및 복원을 지원합니다.
⁃ Dropbox 백업 및 복원을 지원합니다.
⁃ Apple Watch 버전을 지원합니다.
⁃ 유니버설 버전을 지원합니다.
질문이나 제안 사항이 있는 경우 지원팀 [email protected] 으로 이메일을 보내주세요.